Gündəlik 10 min addım hədəfi uzun müddətdir ki, hamı tərəfindən qəbul edilən universal bir tövsiyəyə çevrilib....
SAĞLAMLIQ
Əfsanəvi aktyor Dik Van Dayk 2025-ci ilin sonunda 100 yaşını tamamladıqdan sonra uzunömürlülüyünün əsas sirlərindən birini bölüşüb....
Amerikalı həkim eşitmə sağlamlığı ilə bağlı paylaşdığı video müraciətlə sosial şəbəkələrdə maraq doğurub. Mütəxəssis qulağa hidrogen...
Çərəzlər xüsusilə faydalı yağlar və vitaminlərlə zəngin olduqları üçün sağlam qidalanmanın vazkeçilməz hissəsi hesab olunur. Çərəzlərin...
Alimlər 50 yaşdan aşağı insanlarda onkoloji xəstəliklərin artmasında əsas risk faktorlarından birinin piylənmə olduğunu bildiriblər. “The Independent”...
Ağrıkəsici dərmanların nəzarətsiz şəkildə istifadəsi sağlamlıq üçün gizli təhdid yaradır. Bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Tatyana Qolovçanskaya...