İnək südü zülal, həmçinin kalsium, maqnezium və kalium kimi mineralların mənbəyidir. “Realsimple” nəşrinin yazdığına görə, ABŞ Kənd...
SAĞLAMLIQ
Gündəlik fiziki aktivlik uzun və sağlam həyatın vacib şərtidir. Lakin alimlərin müəyyən etdiyinə görə, geniş yayılmış “gündə...
Yemək zamanı su içməyin sağlam insanlarda həzmi asanlaşdırdığı bildirilsə də, reflüks xəstələrində mədə daxili təzyiqi artıra...
“Siqaret çəkməyi tərgitmək qida borusu, ağız boşluğu və böyrək xərçənginin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır”. Bu...
Qara istiot dünyada ən məşhur ədviyyatlardan biri hesab olunur və çox vaxt “ədviyyatların kralı” adlandırılır. Bu...
Dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə yanaşı, kifayət qədər su istehlakı qan təzyiqini idarə etməyə kömək edə...